减肥日记

？？减肥瘦身不是一朝一夕的工作。市面上的快速减肥方法90%以上将导致体重反弹。健康减肥成功的关键在于坚持，在于改变旧的饮食运动习惯，并养成崭新的健康生活习惯。而坚持减肥的最好方法就是写减肥日记。

减肥日记Fit Diary V1.0 是一款健康减肥软件,强大功能包括：

- 减肥测试功能： 根据你的体重，身高，年龄，测试你的标准体重，并提供每日热量建议。
- 日记功能 ： 记录你每日的体重，热量输入，热量消耗，热量平衡等各种减肥瘦身相关数据。
- 食物热量计算功能： 输入食物的名称和数量， 软件自动计算卡路里摄入，并保存你一天的减肥食谱到日记中。
- 运动热量计算功能： 输入运动的名称和数量， 软件自动计算卡路里消耗，并保存你一天的减肥运动到日记中。
- 减轻体重曲线， 摄入热量曲线， 消耗热量曲线记录你的减肥历程。
- 卡通体重进度尺 显示你的初始体重， 目前体重， 目标体重。
- 强大的功能将使你写减肥日记变得轻松愉快，再也不需要每天打好多字了。